Dia 28 de fevereiro é considerado o Dia da Ressaca e, este ano, a data caiu justamente durante o Carnaval. Isso significa muita alegria, bebedeira e no outro dia… Ressaca! Mas afinal, alguma coisa pode ser feita para ajudar a aliviar os sintomas? Vamos descobrir!
A cafeína é um estimulante e, por isso, ajuda a diminuir a sensação de sonolência e dor de cabeça ocasionados pelo excesso de álcool.
O ideal é fazer o preparo do café pós-bebedeira adoçado, pois o açúcar também é uma ótima fonte de energia.
Dica extra
O café não anula os efeitos do álcool, por isso além de preparar a bebida, é importante você ingerir bastante água, sucos naturais, alimentos nutritivos e descansar bastante para ajudar na sua recuperação.
Aproveite o Carnaval com segurança, responsabilidade e muito ânimo. Boa folia!
